2008年在亚协开始瑜伽之旅，完成传统哈达瑜伽及瑜伽理疗的学习，并成为一名瑜伽老师. 2009年在中国瑜伽在线—山地瑜伽静修中心师从沙金老师系统地学习了印度萨特亚南达体系的瑜伽冥想与唱颂，并参加了来自法国的昆达里尼瑜，伽大师Satmukh的瑜伽工作坊。 2010年入职亚协至今，先后担任冥想与呼吸法导师、亚协线上课程瑜伽理论导师，同时取得全美联盟RYT200小时资格认证.并在此期间不断参加多种知名瑜伽老师的培训，接触到爱扬格瑜伽、阿奴撒拉瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、三维瑜伽等瑜伽体系。 从2013年到现在，一直跟随台湾知名瑜伽行者邱显峰导师，系统地学习整体瑜伽课程，并取得脉轮与胜王瑜伽体位法初、中级教师资格、瑜伽呼吸法与身印法教师资格及五大元素与心灵转化教师资格。 可教授瑜伽体式（运用能量、锁印、呼吸），擅长教授多种瑜伽冥想及瑜伽呼吸课程，可私人定制，也可小班教学，及教授瑜伽培训课程