放榜、報考、要聞等消息,希望幫到你

【Deadline fighter】你有拖延症嗎?

【Deadline fighter】你有拖延症嗎?

“喂,你開始寫論文了嗎?”“太神奇了,下周先交上來,聽日就算了。拖延症源於拉丁語,意思是“延后到明天”。拖延症不僅存在,而且是一種普遍現象。我相信很多同學都是拖拖拉拉招進來的,計畫滿滿的,執行很骨感。”讓我們等待和有時間”已經成為一個堅實的盾牌。我們來看看拖延症患者的信念支持。如果你不做,如果你想做,你必須盡力而為奈及利亞是典型的“完美主義者”!我有壓力,想表現完美。但是有的人拖到最後,會忽悠著做完一件事;有的人拖到最後,會直接拋弃原來的目標。我不喜歡知道該怎麼辦?感覺自己完全不喜歡做一個工作或者任務,但是部門做不到。分配任務的時候會拖到最後一天,抱怨,強迫自己完成。本質上是一個“懶”字。很多同學不喜歡學習,假期長的工作總喜歡拖到幾天就結束,後悔自己沒早點開始做就好了。工作必須找到狀態工作環境一定要接近理想。人們相信,人們應該能够在正確的時間和地點做這件事,他們應該有一種儀式感,就像他們被賦予了某種使命。只有當他們想工作的時候,他們才能先工作,他們永遠是幸福的。一般來說,每次想工作的時候都會有聲音,會讓你面對任務的時候更痛苦,逃避任務的時候更舒服。有沒有處理行為的好方法?跟拖延症說不,下麵的小系列會給你展示幾招!1.設定合理可行的目標。目標必須是可行的,永遠不要成為“主動的失敗者”,也就是善於和自己树立目标,卻永遠無法實現的人。2.拆分任務。將一個合理可行的大目標拆成几個容易執行小任務之後。大目標就會變得更加容易實現。3.獎賞機制。在做目標的時候可以想象,完成任務後可能帶來的好處或者自己可以得到些什麼,增強自己行動的動力,不忘初心。又每達成一個目標就給自己一點小獎勵。4.增強未來的現實感。研究表明,以「天」作為時間計算單位會比以「月」或「年」要更讓人們感到時間上的接近。這可能也是高考倒計時總是使用“100天”而不是“3個月”的原因。所以同學們不妨嘗試將截止日期的提醒設置成“距離現在還剩X天”,來幫助自己及早努力、減少拖延。最後想說,其實一切方法都取決於你系未真正下定了決心。及時享樂系人類的本性,但「明日複明日,明日何其多」,當你想拖延、想享樂的時候,要記得提醒自己:千萬別犧牲明天換今天!本文章內容純屬個人分享,並不代表本網誌之言論及立場

11/04/2020
【JUPAS】排位小貼士

【JUPAS】排位小貼士

一年一度的文憑試已經放榜,放榜後DSE考生要面對的大難題,相信就是如何策略性地處理JUPAS排位。近年來大學熱門課程競爭相當激烈,如何取得最大機會入讀最理想大學課程,以下tips不容錯過喇!預計成績首先要確定好自己的目標,在選科前應該了解自己的興趣、能力以及日後的職業取向,再到聯招的網頁查找各大院校的相關課程去分析。可參考及了解去年的收生分數,收生分數的公佈方式可分為平均分(所有考生成績的平均分)、Upper Quartile (上四分位數)、Median (中位數) 以及Lower Quartile (下四分位數)。而收生人數越多,收生的分數就越平穩。Band A 將自己心儀課程置於Band A。A1放志願科目,可選過往收生分數中位數較自己文憑試預期分數高的課程,但分數不要差太遠;A2及A3應保守,選報過往收生分數中位數與自己文憑試預期分數相若的課程。為自己建立一個Band A的安全網。放在Band A的科目,另一個考慮因素就是該科目有沒有面試機會或加分,若然有,可以令你從眾多同分的DSE報名者中脫穎而出。Band B對於Band B排位策略上亦要「穩陣」,最重要檢查清楚課程收不收Band A以外的,否則就浪費選項。可選報過往收生分數中位數較自己文憑試預期分數低的課程,代表成功入讀該科的機會相對較高。Band C至E 一般而言,你可以把其他你有興趣的科目按喜歡程度排序,但估計分數一定要在那些科目的median以上。選科還是應以興趣為先,也要考慮各課程的要求。考文憑試、聯招選科只在一時,但大學要讀4年或更長時間,千萬不要盲目選課而不曾了解課程內容,最後很可能會後悔。在此預祝各DSE考生聯招選科順利!本文章內容純屬個人分享,並不代表本網誌之言論及立場

13/08/2020
【D-E開頭篇】男生英文名懶人包

【D-E開頭篇】男生英文名懶人包

【男生英文名懶人包】0202年都到了,你還在為找英文名而煩惱嗎?看這篇文章就足夠了!——男生流行英文名吐血整理篇【D-E開頭篇】隨著「全球化經濟」深入發展,英文名已經成為每個人必備的一張社交名片,你是否還記得自己的名字是怎麼來的嗎?或者說英文名叫了很久卻不知道名字背後的涵意?還是不滿意現在的英文名字,想換個更加適合自己又充滿意義(meaningful)的呢?接下來的這篇文章能滿足你所有的想法!首先小編會為你整理出當今男生流行英文名字,這篇文章將會以開頭首字母為排列順序標準,現在想好自己喜歡的英文字母,我們馬上開始:【D開頭】說起D開頭的男生英文名字大家應該最直接想到的是David了吧!除此之外還有美國著名演員迪恩凱恩(Dean Cain)、瑞士作家迪倫馬特(Durrenmatt)、「通俗小說之王」大仲馬(Dumas)和英國文學巨匠查爾斯狄更斯(Dickens)這些D開頭的世界名人你又知道幾個呢?英文:中文:涵意:Damian達米安馴服的。Dan丹審判官。Daniel丹尼爾上帝是我的仲判人。Dante但丁持久的Darren達倫有成大事業潛力之人。Dave迪夫所愛的人。Davis戴維斯朋友,敬愛的。Delbert戴爾伯特聰明的。Dempsey鄧普斯驕傲的人。Dennis丹尼斯希臘的酒神。Derrick德瑞克民族統治者。Dick狄克勇猛的。Dominic多米尼克屬於上帝的。Don唐世界領袖。Donald唐納德驕傲的統治者。Douglas道格拉斯來自黑海的人。Drew杜魯聰慧與誠實的人。Duke杜克公爵,領導者。Dunn鄧恩黑色皮膚的人。Duncan鄧肯褐色的戰士。Dwight德維特白種人或金髮碧眼的人。Dylan狄倫波浪之神 【E開頭】留聲機、電燈、電力系統和有聲電影是被認定為改善人類文明生活的四大發明,而這四項的發明家正是人類歷史最偉大的發明者之一托馬斯艾迪生(Thomas Edison),如果你也夢想於成為歷史偉人,Edison這個名字你不妨可以考慮下;還有另外一個E開頭的經典英文名字——愛德華(Edward),有著受祝福的,財富守衛者的意思,許多著名的為人名字中都有著愛德華(Edward)的蹤跡,如果你正在困擾與挑選英文名字的話,不妨也可以考慮一下這個名字喔!英文:中文:涵意:Eamonn艾蒙保護者。Earl厄爾有敏銳智能的高貴領導者。Ed艾德有錢的監護人。Eden伊登光芒與快樂。Edric艾德里克受祝福的;統治者。Edwiin愛德溫有錢的朋友。Edgar愛德格快樂的戰士Egbert愛格伯特有才能的,顯赫的。Eldred埃爾德雷德高尚的商議。Eli伊萊偉大,傑出。Elliot伊利亞德虔誠信仰上帝的人。Ellis埃利斯上帝是救世主。Elmo埃爾默保護。Elroy愛羅伊王室的,國王。Elvis艾維斯高貴的;朋友Emmanuel艾曼紐上帝與我們同在。Enoch伊諾克追隨者;虔誠的。Eric艾里克領導者。Ernest歐尼斯特熱心誠摯的人。Eugene尤金有高貴血統的。Evan爾文出身名門的人。 好的,以上就是小編為你悉心整理的男生流行英文名字【D-E】部分,如果你的英文名字太特別沒有出現在上面的話,這裡小編給你推薦兩個常用網站:1. behindthename.com 2. http://babynames.net/ 這兩個都是以首字母作為分類檢索的網站,還會詳細到每個英文名字的起源、具體涵意、姓名特質、世界受歡迎地區等等,說不定能為你尋找適合自己的英文名字帶來靈感喔!接下來小編還會出關於其他首字母的英文名字整理,敬請期待喔!

10/04/2020
【特困生】上堂走神怎麼辦?

【特困生】上堂走神怎麼辦?

相信有好多同學仔上堂都鐘意走神,一般來說,一堂課中,通常有三個容易走神的“關鍵時期”:一是剛開始上堂時。學生因為課間活動或者吃飯 ,心理和情緒往往處於興奮或不穩定狀態;二是一堂課大約進行到一半時。有相關實驗證明,學生注意力的持久性大約能維持20分鐘,隨後,學生的神經便處於相對抑制狀態,注意力難以集中;三是臨近下堂的幾分鐘,學生注意力分散,精神比較疲憊。明明想認真聽課,但係就身不由己。克服上堂走神的方法有哪些,小編整理了相關資訊,希望會對大家有所幫助。目標法可以用一張很醒目顏色的便利貼,或者一張白紙用醒目的顏色筆,寫下自己的目標,貼在你認為醒目的地方,時刻提醒自己不要走神。筆記法手一直在動就會沒這麼容易走神,而且記筆記可以讓你時刻注意到老師講的重點,然後記下來,從而讓你做到注意力集中。因此寫筆記也是一個不錯的方法。暴力法掐自己,這個方法說起來有些自虐,不過這招對於打盹還是有些作用的。當你意識到自己開始走神了,掐自己可以馬上回神給自己醒醒神,提醒自己。預習法你在哪堂課上愛走神,可以提前預習這門課程,上堂時就可以帶著問題聽課,有目的地組織自己的智力活動。比如,有的問題在預習中沒搞懂,就會加倍注意;有的問題書上並沒有,而是老師補充的,要認真聽,然後記在筆記本上。這樣有目的地聽課就不容易走神。除了以上的方法,同時也要注意飲食和休息方面,因為這些亦會影響上課的質量。按時吃飯,油膩的食物會讓人昏昏欲睡,所以要少吃;青菜是保持清醒頭腦的“興奮劑”,多多益善。當然,適度的運動和睡眠也同樣重要!本文章內容純屬個人分享,並不代表本網誌之言論及立場

17/03/2020
【F-G開頭篇】男生英文名懶人包

【F-G開頭篇】男生英文名懶人包

【男生英文名懶人包】0202年都到了,你還在為找英文名而煩惱嗎?看這篇文章就足夠了!——男生流行英文名吐血整理篇【F-G開頭篇】隨著「全球化經濟」深入發展,英文名已經成為每個人必備的一張社交名片,你是否還記得自己的名字是怎麼來的嗎?或者說英文名叫了很久卻不知道名字背後的涵意?還是不滿意現在的英文名字,想換個更加適合自己又充滿意義(meaningful)的呢?上幾篇文章給大家介紹了【A-E】開頭的英文好名字,接下來我們就開始進入【F-G】開頭篇!首先小編會為你整理出當今男生流行英文名字,這篇文章將會以開頭首字母為排列順序標準,現在想好自己喜歡的英文字母,我們馬上開始:【F開頭】提到F開頭的名字最具代表性的可能就當屬於美國著名的政治家和科學家的班傑明.富蘭克林(Benjamin Franklin),Franklin便有「自由之者」的意思,如果覺得以上的還沒有適合你的英文名,那就接著往下看吧!英文:中文:涵意:Felix菲利克斯幸運的。Ferdinand費迪南愛冒險的。Fidel費戴爾守信的。Fido菲多守信的。Fion費昂公平的。Fitch費奇金髮之人。Ford福特渡口。Francis法蘭西斯自由之者。Frank法蘭克自由之者。Franklin富蘭克林自由之者。Fitzgerald費茲捷勒技術高明的造箭者。  【G開頭】以G開頭的英文名中最為人熟知的估計就是喬治(George),這是個來源自希臘的名字,原意是指「農夫」,從Geo- 這個「土地」的字根就可以發現它的關聯,然而這個過去常見的名字在現在卻被人稍嫌老氣,現在取此名多是用以紀念偉人,為了增加變化性也可以稱作Geordie、Georgie,倘若你不希望和別人重複的話,不妨仔細看看下面這些名字吧!英文:中文:涵意:Gabriel加布里爾上帝的男僕。Gale加爾歌唱,陌生人。Galen蓋倫寧靜。Gary蓋理帶槍的人;獵犬。Barret巴雷特有大擔當的人。Gavin蓋文戰爭之鷹,勝利之鷹。Gene吉恩有高貴血統的。Geoffrey傑弗里神聖的和平。Geoff傑夫神聖的和平。Gerald吉羅德勇敢的戰士。Gerben赫爾本長矛。Gilbert吉伯特閃耀的誓言。Giles賈艾斯持盾之人。Glenn葛蘭狹窄山谷的。Godfery高德福瑞和平之神。Goddard哥達穩固,不可動搖的定律。Gordon戈登英雄;強壯的人。Greg葛列格警覺之人。Gregary葛列格里警覺之人。Griffith格里菲茲保護家園之人。Grover格羅佛住在小樹林的人。Gustave古斯塔夫戰役。Guy蓋引導者;年老的戰士。好的,以上就是小編為你悉心整理的男生流行英文名字【F-G】部分,如果你的英文名字太特別沒有出現在上面的話,這裡小編給你推薦兩個常用網站: 1. behindthename.com 2. http://babynames.net/ 這兩個都是以首字母作為分類檢索的網站,還會詳細到每個英文名字的起源、具體涵意、姓名特質、世界受歡迎地區等等,說不定能為你尋找適合自己的英文名字帶來靈感喔!接下來小編還會出關於其他首字母的英文名字整理,敬請期待喔!

10/04/2020
【Fresh graduate】CV五大常見錯誤

【Fresh graduate】CV五大常見錯誤

Year4的同學好快便要告別校園步入社會。不知道同學們準備好自己的CV沒呢?以下小編總結了幾個寫CV的常見錯誤,讓同學們避開雷區,避免錯失心儀工作的機會。忘記寫聯繫方式CV裡個人資料是必不可少的部分,相信同學們都不會忘記編寫這一部分的內容。但是也會有同學存在忘記在個人資料裡寫上自己的聯繫方式的情況,這將會導致自己面試的心儀公司想通知你面試卻無法聯繫到你,到時候就後悔莫及了。個人照片附上自拍若要在CV裡附上照片,建議同學們到影相舖拍張正式的證件照,這樣會顯得你專業醒目。如放自拍會顯得不正式不專業,所以自拍還是留給FB或者IG吧。文字過於冗長HR每天要閱讀一堆CV,平均每份簡歷停留的時間不會超過半分鐘。對過往的工作經歷、工作成就用幾行字高度概括出來,做到言簡意賅——要知道總結也是這一種能力,高度概括的背後體現的是你對過往經歷的思考,沉澱。如果HR對這條經歷感興趣,會在面試中問你,如果不感興趣,寫再多只會顯得冗長無味。工作經驗瑣碎對於經驗不多的畢業生來說,大學時的社團領導經驗等課外重要經驗絕對是充撐版面的好方法。但編寫工作經驗時切忌瑣粹且發生時間不要太久遠,否則會適得其反。例如中學社長、小學班長這些經驗就不需要帶上了。內容含有錯別字撰寫完CV後最重要的是仔細檢查清楚是否存在有錯別字。因為如果連代表自己的個人卡片也錯漏百出,如何讓公司相信你工作態度嚴謹,而不是一個粗心大意的人。對於Fresh graduate來說,公司會著重看你的態度、性格和誠意。簡歷雖然不是全部,但一份合適的簡歷絕對會幫到你不少。希望同學們都可以找到自己心儀的工作!本文章內容純屬個人分享,並不代表本網誌之言論及立場

20/01/2020
【結他新手補習】木結他和電結他該怎麼選?

【結他新手補習】木結他和電結他該怎麼選?

【結他補習】木結和電結應該怎麼選?吉他,壹種形狀類似小提琴的六弦彈撥流行樂器,自20世紀以來,以其多樣的風格、多樣的技巧、出色的舞臺表演和動人的音色,讓許多年輕人為之瘋狂。目前他基本上可以分為兩類:木結和電結。第壹,歷史悠久,由木頭共鳴箱放大的木頭制成。其次,它是在20世紀發明的,通過麥克風和揚聲器放大。木結常用於古典音樂、民樂、流行音樂的演奏或伴奏。他在搖滾樂、布魯斯、爵士樂和流行音樂中占據著特殊的地位。點解的發明和出現對西方流行文化和音樂的發展產生了巨大的影響。然而,隨著電子技術和工藝技術的進步和結合,他的外貌和內涵發生了更多的變化。對於現在想學著嫁給他的人來說,什麽樣的心結比較適合初學者,車間裏眾說紛紜。讓我們來看看這兩者之間的壹些基本區別:入門難度木結:頸部較寬,弦距較高,手指容易感到疼痛或不適,對手指的力量要求較高。電結:頸部較窄,弦距較低,但弦比較軟,按弦難度較低。便攜度木結:不需要連接揚聲器或任何輔助電子設備,可以玩。電連接:需要揚聲器或者更多的電子設備來幫助保證音效,便攜性比較低。價格木結他:基本上只交結自己。電結:除了結本身,還涉及到揚聲器、調諧器、均衡器等輔助電子設備。而且成本比較高。音樂風格木結:以民樂、古典音樂、流行音樂為主。電結:搖滾和金屬音樂。

14/07/2020
【健康須知】點解港孩大多超重體能差!

【健康須知】點解港孩大多超重體能差!

據報導,香港兒童肥胖問題嚴重,香港衛生署數據顯示,大約每5名小學生便有1名屬於過重或肥胖,體能都越來越差,究竟是什麼原因導致,下面我哋就一起嚟分析下啦!缺乏合理營養知識眾所周知,近年來由於唔少學生和家長缺乏合理嘅營養知識,學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物,少吃蔬菜和水果,學生超重、肥胖患病率逐年升高。偏食、挑食、吃零食過多,系現今學生營養不均衡的主要原因。建議同學仔們每日進食最少兩份瓜菜類及兩份水果類,減少進食不健康零食,如油炸食物、加工肉類等。學校的小賣部也應減少售賣些不健康零食,保障同學仔嘅健康。運動量不足運動有益身心,唔單只可以促進身心健康發展,亦都可以舒緩精神壓力。香港學童普遍疏於運動,加上學校輕視體育課,據調查香港中學生一星期平均體育課只有90分鐘,大多老師都鐘意霸佔體育課換成上課。而家長送孩子去興趣班大多數都系奧數、琴棋書畫等,動態運動少於靜態活動。建議學校可以增設晨跑環節,幫助他們建立健康的生活方式。學習壓力大香港不少父母十分重視子女的學業成績,覺得成績先系衡量成功嘅唯一標準。經常要子女參加各種補習班以求獲得好成績,有不少學生都表示為了溫習也要犧牲睡眠時間,所以他們只會爭取時間休息,不會做運動。學習壓力大,大多學生出現營養不良的情況。電子產品過度使用科技發展迅速,大多數學生都會擁有自己嘅手機。「低頭一族」越來越多,導致好多同學仔近視做左個「四眼仔」。很多學生都在家中做了宅男、宅女,其中玩遊戲嘅學生居多,不樂於運動,養成了足不出戶的習慣,影響了個人發展和身體健康。讀書固然重要,但系運動都同樣重要,小編都唔希望同學們變成一個「孱弱書生」。身體是革命的本錢,所以無論何時,我們都應該保持一個健康的身體。本文章內容純屬個人分享,並不代表本網誌之言論及立場

09/01/2020
【A開頭篇】男生英文名懶人包

【A開頭篇】男生英文名懶人包

【男生英文名懶人包】0202年都到了,你還在為找英文名而煩惱嗎?看這篇文章就足夠了!——男生流行英文名吐血整理篇【A開頭篇】隨著「全球化經濟」深入發展,英文名已經成為每個人必備的一張社交名片,你是否還記得自己的名字是怎麼來的嗎?或者說英文名叫了很久卻不知道名字背後的涵意?還是不滿意現在的英文名字,想換個更加適合自己又充滿意義(meaningful)的呢?接下來的這篇文章能滿足你所有的想法!首先小編會為你整理出當今男生流行英文名字,這篇文章將會以開頭首字母為排列順序標準,現在想好自己喜歡的英文字母,我們馬上開始:【A開頭】以A開頭能帶出許多耳熟能詳的英文名字,像古希臘的偉大哲學家亞里士多德(Aristotle),古馬其頓國王亞歷山大大帝(Alexander),還有英國傳說中的騎士帝王亞瑟王(Arthur)或者是飾演蜘蛛人的名演員安德魯(Andrew),這些都是十分適合男生的名字!如果覺得以上的還沒有適合你的英文名,那就接著往下看吧英文:中文:涵意:Aaron亞倫受到神啟示的。Abbott阿爾伯特偉大的精神。Abner艾伯納睿智的。Abraham亞伯拉罕崇高的父親,眾人之父。Absalom亞貝斯隆和平之父。Adair亞黛爾猶如樹般堅強。Adam亞當傳說中上帝所造第一人。Addison艾狄生亞當的後代。Adolf阿道夫高貴的狼。Adonis亞度尼斯美男子。Alan艾倫英俊的,好看的。Albert亞伯特人類的守護者。Alexis亞曆克西斯防衛者。Alfred阿爾弗雷德睿智的顧問。Alger阿爾傑光榮高貴護衛。Alonso阿郎索高貴的,敏捷的。Alston奧斯頓出身高貴的人。Alton奧爾頓河流起源之城。Alvin阿爾文被大家所喜愛。Amadeo阿馬德奧上帝的愛。Amos亞摩斯任重道遠的人。Andy安迪勇敢的,驍勇的。Angelo安吉洛上帝的使者。Augus安格斯愛神。Antony安東尼值得讚美,備受尊崇的。Archibald 阿奇博爾德高貴的,勇敢的。Armstrong阿姆斯特朗強壯的人。Asa亞撒上帝的賜予。Astor阿斯特雷神。August奧格斯特 神聖的、尊崇的或身份高尚的人。好的,以上就是小編為你悉心整理的男生流行英文名字【A】部分,如果你的英文名字太特別沒有出現在上面的話,這裡小編給你推薦兩個常用網站:1. behindthename.com 2. http://babynames.net/ 這兩個都是以首字母作為分類檢索的網站,還會詳細到每個英文名字的起源、具體涵意、姓名特質、世界受歡迎地區等等,說不定能為你尋找適合自己的英文名字帶來靈感喔!接下來小編還會出關於其他首字母的英文名字整理,敬請期待喔!

07/04/2020
【中一地理】重要經緯線通過的地方

【中一地理】重要經緯線通過的地方

  【壹中地理】在地理學習中,學生很難記住經緯線經過的每壹個區域,但壹定要能清楚地記住經緯線經過的壹些重要地方,這樣才能在考試中更準確地定位。除了赤道,還有幾個特別的經緯線下面的小系列會幫妳整理經緯線經過的重要地方,希望能幫妳記住。  赤道  穿過非洲,中部東南亞和南美洲,北部主要有剛果盆地,東非高原,馬來群島, 亞馬遜平原等  南回歸線  經過非洲,南部、澳大利亞中部和南美洲,中部之後,附近的地理事物主要有南非高原、大柳樹河流域、大分水嶺,中部安第斯山脈、平原, 拉普拉塔等  北回歸線  穿越非洲,北部亞洲南部北美洲,南部附近的地理事物主要有撒哈拉沙漠、阿拉伯半島, 印度半島、中南半島、臺灣島和夏威夷群島、墨西哥Plateau、墨西哥Bay等  0 經線  經過歐洲和非洲,西部之後,附近的地理位置是倫敦, 巴黎, 直布羅陀海峽,撒哈拉沙漠,幾內亞灣等  180 經線  穿過太平洋,中部,附近的地理位置有白令海、阿留申群島、群島,紐、西蘭等  東經線30度  穿過歐洲中部和非洲,東部,附近有摩爾曼斯克, 莫斯科, 黑海, 土耳其海峽,地中海, 開羅,  東經線90度  途經亞洲,中部附近的地理事物有葉尼塞河, 山, 阿爾泰, 準噶爾盆地山, 塔裏木盆地青藏高原拉薩,恒河Delta,孟加拉Bay等  東經線120號  穿過亞洲的東部和澳大利亞,的西部,附近的地理位置有勒拿河、大興安嶺, 北京, 上海, 杭州, 臺灣海峽、群島,等等  經線西部90度  穿過北美,中部有哈得孫灣, 密西西比河、墨西哥灣、中美洲等  緯線北部30度  穿越非洲,北部亞洲南部北美,南部附近的地理事物主要有蘇伊士運河、伊朗高原、印度河平原、喜馬拉雅山脈、橫斷山venue、四川Basin、平原中下遊長江、新休斯頓奧爾良、等本文章內容純屬個人分享,並不代表本網誌之言論及立場

13/07/2020
壓力好大呀!大學生該如何抗壓?

壓力好大呀!大學生該如何抗壓?

在很多人看來上大學貌似是一件輕鬆的事情,但事實上並非如此,隨著社會發展大學生所面臨的問題和壓力也在逐漸增長。香港醫學雜誌公佈有關本港大學生抑鬱和焦慮的調查發現,在八間大學的1,200名本科生中 ,發現近七成、767名受訪者有輕度至重度抑鬱症狀,約9%有中重度至嚴重抑鬱症狀;另外逾5成學生有輕度至重度焦慮症狀,5.8%有嚴重焦慮症狀,與學業困難程度相關。由此可見,大學生的壓力不比中學生要少。很多學生剛上大學,不適應大學的學習節奏和校園的新環境,大學和中學其實有很多的不同,在中學時都是跟著老師的腳步學習,有一套系統化的學習方式。而在大學,大部分的學習都要靠學生自身的自律學習,考試方式也不同於中學。其壓力大的表現最常見的包括「做任何事都覺得沉悶,或根本不想做任何事」和「覺得疲倦或活力不足」。總的來說,造成壓力大的原因有考試壓力、課業壓力、將來就業、能否如期畢業和適應大學學習模式等方面。(數據源自於網絡)所以,如何減壓就變成了一個我們值得關注的問題,是否跟他人傾述來進行心裡的疏導就能減輕大學生的壓力?如果面對一些程度不太嚴重的壓力,減壓方式就有很多選擇,例如大吃一頓、找他人傾述、聽音樂或者睡一覺就能暫緩壓力。如果一些程度較深的這些方法就不太管用了,只會治標不治本。最好的方法就是正確分析壓力的來源,有針對性地進行減壓,這樣抗壓效果就會事半功倍。平時我們也要培養抗壓能力,這樣當遇到困難時不會一下子被擊倒。很多學生平時覺得自己的抗壓能力還是挺好的,但上大學後一大堆事情堆在一起時就會覺得壓力很大自己解決不了,會選擇逃避。但其實面對事情時想逃避是正常的,畢竟我們也還是一個學生還沒能夠獨當一面。所以對這種事就不必太過於在意,不要讓這些事情壓倒自己。關鍵是要提升自己的能力,全面提升,養成一種好的思維方式。大學生活是美好的,但也時常夾雜著風風雨雨。覺得壓力大時不要自己硬撐,應該適當地尋求他人的幫助,把問題從根本上解決。本文章內容純屬個人分享,並不代表本網誌之言論及立場

26/09/2019
【B開頭篇】男生英文名懶人包

【B開頭篇】男生英文名懶人包

【男生英文名懶人包】0202年都到了,你還在為找英文名而煩惱嗎?看這篇文章就足夠了!——男生流行英文名吐血整理篇【B開頭篇】隨著「全球化經濟」深入發展,英文名已經成為每個人必備的一張社交名片,你是否還記得自己的名字是怎麼來的嗎?或者說英文名叫了很久卻不知道名字背後的涵意?還是不滿意現在的英文名字,想換個更加適合自己又充滿意義(meaningful)的呢?接下來的這篇文章能滿足你所有的想法!首先小編會為你整理出當今男生流行英文名字,這篇文章將會以開頭首字母為排列順序標準,現在想好自己喜歡的英文字母,我們馬上開始:【B開頭】以B開頭的英文名中最為大名鼎鼎的大概就是那位世界首富比爾蓋茨(Bill Gates),這位連續13年佔據《福布斯》全球首富排行榜榜首的微軟公司創始人,讓Bill這個名字也名揚天下,其實Bill這個名字意思是強而有力戰士或者守護者,看到這裡你是不是也很想取名為Bill呢?英文:中文:涵意:Baldwin鮑德溫戰場上英勇的人。Barnett巴奈特領袖。Baron巴倫勇敢的戰士;高貴。Barry巴里優秀的射手。Barret巴雷特有大擔當的人。Bartholomew巴塞洛繆農田之子;耶穌十二門徒之一。Bart巴特耶穌十二門徒之一。Basil巴茲爾像國王的人。Beau博美麗的人;花花公子。Benedict班尼迪克受祝福的。Benjamin班傑明幸運的寵兒。Berg伯格冰山。Berger伯傑牧羊人。Bernard伯納德像熊一樣勇敢的人。Bert伯特全身散發出榮耀和光輝的人。Bertram伯特倫幸運且傑出的人。Bevis畢維斯能明察周圍環境的人。Blair布萊爾多沼澤的戰場。Blake布萊克漂白。Bob鮑勃輝煌的名聲。Boris鮑裏斯戰鬥;陌生人。Borislav鮑裹斯拉夫戰役;光榮。Bowen鮑文有教養的貴族。Brady布萊迪生氣蓬勃的。Brian布萊恩有權勢的領袖。Broderick布羅德里克斯堪的納維亞著名的國王。Brook布魯克傍溪而居的人。Bruce布魯斯一座森林。Buck巴克雄鹿。Burgess伯吉斯自由者。Burke伯克住在城堡要塞的人。Burton波頓山丘上的小鎮。好的,以上就是小編為你悉心整理的男生流行英文名字【B】部分,如果你的英文名字太特別沒有出現在上面的話,這裡小編給你推薦兩個常用網站: 1. behindthename.com 2. http://babynames.net/ 這兩個都是以首字母作為分類檢索的網站,還會詳細到每個英文名字的起源、具體涵意、姓名特質、世界受歡迎地區等等,說不定能為你尋找適合自己的英文名字帶來靈感喔!接下來小編還會出關於其他首字母的英文名字整理,敬請期待喔!

07/04/2020
【小一中文】中文差?該如何改善

【小一中文】中文差?該如何改善

  【小壹中文】相信很多家長都知道,大部分去小壹的孩子都會有壹個問題,就是很難從幼兒園過渡到現在小學的學習狀態。父母沒有及時註意可能會讓孩子產生壓力,抗拒學習。對小壹的許多孩子來說,最大的困難是中文.  事實上,幼兒園中文是如此膚淺,但當孩子們被提升到中文, 小壹,時,他們應該開始閱讀理解和用句子回答問題。這些孩子在幼兒園從未接觸過。現在小壹的中文真的比以前深刻多了。父母擔心他們的孩子去小壹後會跟不上進度。如果他們想輕松地去小壹,中文將不得不努力工作。  小壹的孩子不習慣小學考試的形式、要求和內容,所以他們可以嘗試在中文,小壹,多做練習,集中精力教他考試中的錯誤地方。大部分孩子都很活潑,不能坐著也不能集中註意力,要多做多練,避免粗心大意。  閱讀理解可以教會孩子在閱讀過程中圈出生詞,不要跳過。畢竟,小壹孩子會有很多新單詞,需要慢慢積累,不斷積累,這對以後的考試有很大的幫助。  家長和老師在教孩子小壹、中文,的單詞時可以參考教育局提供的“單詞表”,包括《香港小學學習字詞表》、《中英對照香港學校中文學習基礎字詞》、《常用字字形表》,這些單詞各有特點,可以靈活運用。  如果妳是壹個雙職工父母,妳沒有太多時間陪妳的孩子讀書。妳可以考慮請中文, 小壹的壹位家庭教師陪妳的孩子閱讀,閱讀書籍,為中文打下堅實的基礎本文章內容純屬個人分享,並不代表本網誌之言論及立場

10/07/2020
【告別月光族】大學生如何存錢?

【告別月光族】大學生如何存錢?

十個學生九個窮,對於在校大學生,好多人都還是在花父母給的錢,經常會出現不夠用的情況。小編下面就教你學會如何理財存錢技巧,就會發現其實錢都還是夠用的,不用再做月光族啦!強制儲存月初拿到生活費/薪水時,可以自己抽出一部分錢藏起來,為不動資金,看不見就不會想花了。或者建議可以把錢分成三部分:第一部分為必要花費,比如每個月的水電費,充卡等;第二部分為儲蓄的錢,存薪金/生活費的20%-25%;第三部分:非必要花費,比如購物,看電影,聚會等。避免盲目消費想要的東西是無窮無盡的,即使買了當前覺得是自己想要的東西,很快就會出現下一個想要的東西了。因此理性對待購物欲,不要跟風消費,考慮清楚是不是自己需要的,買自己需要用的,而不是想要的。學會記賬大學生是高消費群體,沒有賺錢的壓力,可以隨時隨地向父母伸手要錢支援,於是成為了眾商家競相爭取的重要消費群體。而花錢,花了多少,買了什麼,很多學生都並不關心。但當月底發現錢包空了就完全不知自己究竟花去哪了。所以建議各位同學仔可以買本薄, 根據自己的風格畫個表格寫好日期與消費明細,再進行總結。做part time實在想買的東西太多,而生活費每個月都見底,就建議各位同學仔可以利用課餘時間去做part time,幫補下自己的生活費,買自己想要的東西,或者儲存起來。做part time既能賺錢,又是自我成長的好機會,是一個不錯的選擇!「有計畫性」的開源節流,可以存下不少積蓄。所以存錢對於幾乎沒有收入的同學仔來說還是非常重要的。本文章內容純屬個人分享,並不代表本網誌之言論及立場

22/09/2019
【C開頭篇】男生英文名懶人包

【C開頭篇】男生英文名懶人包

【男生英文名懶人包】0202年都到了,你還在為找英文名而煩惱嗎?看這篇文章就足夠了!——男生流行英文名吐血整理篇【C開頭篇】隨著「全球化經濟」深入發展,英文名已經成為每個人必備的一張社交名片,你是否還記得自己的名字是怎麼來的嗎?或者說英文名叫了很久卻不知道名字背後的涵意?還是不滿意現在的英文名字,想換個更加適合自己又充滿意義(meaningful)的呢?接下來的這篇文章能滿足你所有的想法!首先小編會為你整理出當今男生流行英文名字,這篇文章將會以開頭首字母為排列順序標準,現在想好自己喜歡的英文字母,我們馬上開始:【C開頭】C開頭的英文名字你又能想到哪些呢?是歷史上著名的英國國王查理一世(Charles I)?還是羅馬帝國的凱撒大帝(Caesar)?或者是NBA史詩級別巨星史蒂芬庫里(Stephen Curry)?這些名人的名字是否又合乎你的口味?倘若你想取個低調樸素的名字,查克(Chunk)也是個不錯的選擇喔!英文:中文:涵意:Cade凱德強壯的;堅決的。Caleb迦勒忠實。Cameron卡梅隆歪掉的鼻子。Carey凱里住在古堡裹的人Carl卡爾偉大的人;男子漢。Carr凱爾住在沼澤的人。Carter卡特架馬車的人。Cedric賽德瑞克戰爭統帥;慷慨的。Chad查德有經驗的戰士。Chasel夏佐獵人。Chester賈斯特小鎮。Christ克萊斯特基督。Christian克里斯蒂安基督信徒。Clarence克拉倫斯聰明人的;有名望的人。Clay克萊泥土。Clement克萊門特和善的,仁慈的人。Conrad康拉德援助者,智者。Corin科林矛。Cornelius科尼利厄斯王權象征。Cornell康奈爾金黃色頭髮的人。Cyrus塞勒斯統治者。Cyril西里爾貴族。好的,以上就是小編為你悉心整理的男生流行英文名字【C】部分,如果你的英文名字太特別沒有出現在上面的話,這裡小編給你推薦兩個常用網站: 1. behindthename.com 2. http://babynames.net/ 這兩個都是以首字母作為分類檢索的網站,還會詳細到每個英文名字的起源、具體涵意、姓名特質、世界受歡迎地區等等,說不定能為你尋找適合自己的英文名字帶來靈感喔!接下來小編還會出關於其他首字母的英文名字整理,敬請期待喔!

07/04/2020
【圍棋補習】為什麼圍棋逐漸成為了許多孩子的首選?

【圍棋補習】為什麼圍棋逐漸成為了許多孩子的首選?

  象棋大師伊曼紐拉斯克曾經說過:“如果宇宙的其他地方有智慧生物,他們幾乎肯定會玩圍棋。圍棋作為壹種起源於中國,的戰略棋類遊戲,其創造的“黑白世界”被認為是世界上最復雜的棋類遊戲之壹,違背了“天下武功,只快不可破”的要義。圍棋更註重“靜制動”的要領,要求玩家沈著冷靜,深思熟慮,劍與劍的智慧體現在遊戲的每壹步。現在越來越多的家長開始引導孩子去培訓,有的會選擇去圍棋俱樂部,有的會選擇聘請私人圍棋教練壹對壹授課,圍棋的知名度依然很高。為什麽?孩子能從這種“復雜”的棋局中學到什麽?  在大腦層面:  l對記憶能力有發展作用  l在數理邏輯能力上有發展作用  l對語言系統能力有開發作用  l對空間思維能力有發展作用  l對大腦的想象力和創造力有發展作用  性格水平:  培養註意力  l樹立正確的輸贏觀  我培養抵抗失敗的能力  發展社交技能  增強自信  學習圍棋可以讓孩子“安靜”地認識自己、他人和世界,但並不意味著孩子越早開始學習圍棋越好,那麽在什麽年齡開始學習圍棋會更合適呢?從智力發展方面來說,4歲半左右的孩子就可以開始接觸圍棋了。如果非要說最佳年齡的話,根據目前各種研究報告,6歲將是壹個相對適合學習圍棋的年齡。

09/07/2020
【如何正確選科】大學選科一定向錢途看?

【如何正確選科】大學選科一定向錢途看?

考完DSE,相信各位考生都正在放飛自我,唔知大家有冇了解過讀咩大學揀咩科目係啱自己嘅?接觸到的一般同學,入大學選科的主要考慮:係將來可以從事什麼職業?有點樣的收入?生活是否可以過得較為豐裕等?簡單嚟講,能否賺錢先係選科的重要考慮因素之一。讀文學不能賺錢,不少同學都選擇報讀商科,又或者係報讀醫科、law、牙科等這些「神科」,容易賺大錢。理想歸理想,現實係骨感的,大學選科一定要向錢途看?下面小編教各位同學仔如何正確選科啦!獨立思考的能力好多同學仔選科都係父母幫手選的,我相信佢地的出發點是好的,都係想你有個好的前途;又或者係被社會的氛圍所影響,不同的科目將來可以有不同的出路,條條大路通羅馬,但係唔一定個個人都會想去羅馬。建議各位同學仔都要自己有獨立思考的能力,可以聽取人地的意見,但最終決定權一定要在自己的手上,不用被人地牽住個鼻子行。因為讀大學的是自己,以後自己的路還係要自己行。(圖片轉自網絡)考慮自己的興趣有位同學仔講「選科時,將興趣的考慮排得很後很後,是痛苦的泉源。」讀書本來就唔係一件好輕鬆的事情,到了大學可以畀學生有選擇權揀自己心儀的科目,如果勉強自己去讀不喜歡的科目,豈不是事倍功半?選科要考慮好多因素,但係興趣尼個因素一定不能忽略,所以建議各位同學仔在選科的時候真係要三思。何況讀什麼學科,與未來的工作選擇,不一定是直線的對應關係,所謂三十六行,行行出狀元,足夠熱愛,相信都會創出一番新天地!(圖片轉自網絡)大學選科不一定向錢途看,前途亦同樣重要,行自己鐘意的路,有機會發揮自身最大的潛能,才是最成功和愉快。最後希望各位同學仔們DSE放榜之時都可以取得自己滿意嘅成績喇!本文章內容純屬個人分享,並不代表本網誌之言論及立場

03/06/2019
【L-M開頭篇】男生英文名懶人包

【L-M開頭篇】男生英文名懶人包

【男生英文名懶人包】0202年都到了,你還在為找英文名而煩惱嗎?看這篇文章就足夠了!——男生流行英文名吐血整理篇【L-M開頭篇】隨著「全球化經濟」深入發展,英文名已經成為每個人必備的一張社交名片,你是否還記得自己的名字是怎麼來的嗎?或者說英文名叫了很久卻不知道名字背後的涵意?還是不滿意現在的英文名字,想換個更加適合自己又充滿意義(meaningful)的呢?上一篇文章給大家介紹了【J-K】開頭的英文好名字,接下來我們就開始進入【L-M】開頭篇!首先小編會為你整理出當今男生流行英文名字,這篇文章將會以開頭首字母為排列順序標準,現在想好自己喜歡的英文字母,我們馬上開始:【L開頭】英文:中文:涵意:Lambert蘭伯特光明。Lance蘭斯土地。Larry拉里月桂樹。Lars拉斯榮譽。Lawrence勞倫斯月桂樹。Leif列夫大眾情人。Lemoine勒穆瓦斯修道士。Len倫恩強壯的獅子。Lennon列儂戴帽子穿斗篷的人。Leo李奧勇士。Leonard倫納德強壯如獅。Leopold利奧波德有愛國之心的。Leroy勒羅伊國王。Les勒斯來自古老的堡壘。Lester萊斯特顯赫之人。Levi李維聯合在一起。Lewis路易士在戰場上很有名氣。Liam連恩鋼盔,願望。Lionel萊昂內爾像獅子般的。Llywelyn盧埃林聰明的。Lou路在戰場上很有名氣的。Louis路易士在戰場上很有名氣的。Lucien陸斯恩光亮,真理。Luther路德傑出的戰士。Lyle萊爾島上之名Lyndon林頓住在有菩提樹的地方Lynn林恩傍湖而居者  好的,以上就是小編為你悉心整理的男生流行英文名字【L-M】部分,如果你的英文名字太特別沒有出現在上面的話,這裡小編給你推薦兩個常用網站:1. behindthename.com 2. http://babynames.net/這兩個都是以首字母作為分類檢索的網站,還會詳細到每個英文名字的起源、具體涵意、姓名特質、世界受歡迎地區等等,說不定能為你尋找適合自己的英文名字帶來靈感喔!接下來小編還會出關於其他首字母的英文名字整理,敬請期待!

26/03/2020
【DSE選科】點解應用科目乏人問津?

【DSE選科】點解應用科目乏人問津?

政府推出新高中學制,以文憑試取代會考(CE)、高級程度會考(AL),DSE除了修讀4個核心科目,還可以選擇2至3個選修科目,更加多元化的課程,讓學生發揮所長。其中乙部應用學習科目與個別專門行業有密切關係,著重學生對某行業的知識、理解和技巧,相對於傳統科目更有趣更實用,但卻乏人問津,認真奇怪,下面就同小編一齊嚟探討下原因。一般大學、僱主少有承認據了解,雖然考評局在2018年改革了應用科目的評級標準,但現時承認這些科目的大學、企業卻是少之又少。就算是在八大資助院校中,也沒有一家大學是全面承認應用科目的地位。可以說應用科目對於升學、工作均無多大實質幫助,因此不少學生都寧願選回傳統科目,也不敢為了自己的興趣而冒風險。缺乏實習機會應用科目雖然話系著重學生對某行業的知識、理解和技巧,但卻一般不提供實習的機會,理論大於實踐,學生有興趣就得個空殼,基本上學唔到乜實際對將來工作可以應用得上嘅嘢,銜接到相關行業,可謂系紙上談兵,變相成為左「興趣班」。就業前景渺茫香港作為國際金融中心及亞洲的主要資本市場,金融服務業一直系本港最重要的經濟支柱之一。除了金融科,大多數人都會選擇在大學修讀醫科、法律、牙科等這些「神科」,因為將來從事這些行業可以確保未來有一個穩定嘅收入。但相對於其他職業真系難見前景,所以應用科目少有人報讀。現時主要嘅問題都系學生在畢業後出路甚窄,導致學生就要放眼將來而選擇學科,興趣固然重要,但現實係殘酷的,因此,政府必須定立清晰的產業政策。最後希望各位同學仔們DSE放榜之時都可以取得自己滿意嘅成績啦!本文章內容純屬個人分享,並不代表本網誌之言論及立場

01/05/2019
【N-O開頭篇】男生英文名懶人包

【N-O開頭篇】男生英文名懶人包

【男生英文名懶人包】0202年都到了,你還在為找英文名而煩惱嗎?看這篇文章就足夠了!——男生流行英文名吐血整理篇【N-O開頭篇】隨著「全球化經濟」深入發展,英文名已經成為每個人必備的一張社交名片,你是否還記得自己的名字是怎麼來的嗎?或者說英文名叫了很久卻不知道名字背後的涵意?還是不滿意現在的英文名字,想換個更加適合自己又充滿意義(meaningful)的呢?上一篇文章給大家介紹了【L-M】開頭的英文好名字,接下來我們就開始進入【N-O】開頭篇!首先小編會為你整理出當今男生流行英文名字,這篇文章將會以開頭首字母為排列順序標準,現在想好自己喜歡的英文字母,我們馬上開始:【N開頭】:英文:中文:涵意:Nat納特禮物。Nathan奈登贈予者。Nathaniel奈撒尼爾上帝的贈禮。Neil尼爾勇敢的人;領袖。Nelson尼爾森兒子。Nestor奈斯特歸國。Newman紐曼受歡迎的異鄉人。Nicholas尼克勒斯勝利者。Nick尼克勝利者。Nicky尼基勝利者。Nigel奈哲爾黑頭髮的人。Noah諾亞鎮靜的。Noel諾爾生日。Norman諾曼北歐人。Norton諾頓來自南方村落的人。 【O開頭】:英文:中文:涵意:Ogden歐格登來自橡樹流域。Oliver奧利佛平安的人。Ollie歐里橄欖樹。Omar奧瑪受到先知的教誨。Oren奧倫樹。Orville奧利爾來自黃金城。Osborn奧斯本神聖的戰士。Oscar奧斯卡神聖之矛。Osmond奧斯蒙受到神聖的祝福。Oswald奧斯維德神聖而有力的。Oswin奧斯維朋友。Otis奧迪斯聽覺敏銳。Otto奧特富有的。Owen歐恩年輕的戰士。好的,以上就是小編為你悉心整理的男生流行英文名字【N-O】部分,如果你的英文名字太特別沒有出現在上面的話,這裡小編給你推薦兩個常用網站:1. behindthename.com 2. http://babynames.net/這兩個都是以首字母作為分類檢索的網站,還會詳細到每個英文名字的起源、具體涵意、姓名特質、世界受歡迎地區等等,說不定能為你尋找適合自己的英文名字帶來靈感喔!接下來小編還會出關於其他首字母的英文名字整理,敬請期待!

26/03/2020
如何判斷專注力不足?

如何判斷專注力不足?

我相信很多父母都為自己的孩子感到頭疼,他們很難專心做作業和在家學習。註意力不集中不僅影響課業成績,還會影響人際交往。我們經常抱怨孩子“註意力不集中”。聖公會聖基茨路兒童醫院簡妙軒的服務主管陳湘君指出,集中只是壹個籠統的術語,可分為以下五類。處理具體項目時,比如做作業,可以專心壹段時間。選擇性濃縮意味著在做很多事情的時候,可以選擇自己需要關註的東西。比如孩子看電視,媽媽和他說話,孩子拉開電視,他可以選擇接收媽媽的信息,做出適當的回應。分離濃度它指的是能夠同時做多項工作。例如,孩子們可以看黑板上的單詞,聽老師的解釋,同時抄寫筆記。交替濃度意思是當妳在做壹件事的時候,突然收到壹個新的指令,於是妳立刻轉而去處理這個新的指令。指令完成後,妳會回復自己的想法,繼續之前未完成的工作。比如孩子看書,突然被堵了,需要放下書;處理好事情之後,他繼續看書,這樣他就可以馬上投入到之前停下來的那壹段,不用從頭看。視覺和聽覺集中是指妳所看到的,聽到的,能夠被記住,分析,適當回應的。比如聽完壹個故事,孩子可以寫下來,回答故事的細節。據研究,3-5歲學齡前兒童的註意力約為10-15分鐘,5-7歲為20-30分鐘,小學後的註意力時間可達30分鐘以上。如果孩子的註意力時間短於標準,可能說明孩子的註意力不好。要訓練孩子的專注力,有專家曾指出,不能一味叫他「留心」、「不許動」。如何訓練出孩子的專注力,其實也是有竅門的,以下幾個方法可以嘗試一下,讓孩子在無形中,提升專注力。充足的睡眠良好的生活作息對於孩子來說是很重要的。以幼稚園到小學階段的孩子來說,建議每天晚上9到10點入睡,早上6到7點之間起床,中午再稍微睡個午覺。充足的睡眠有助於孩子集中精神,提高專注力。週末假期的話,可以選擇起床後兩小時這個時間段進行學習,最容易專心,效果會較好。適當的運動運動時,大腦會分泌多巴胺,多巴胺有助於集中精神,建議讓孩子一天至少需運動60分鐘。也可以選擇動靜結合的方式,例如學習兩個小時可以讓孩子玩耍一下,再進行學習。這些都可有效地提高孩子專注力。訓練的遊戲其實很多日常生活的遊戲或活動,都有助提升專注力。1.記憶遊戲:給孩子單一指令,之後再增加為兩個或三個指令,例如「幫我拿OO」,之後慢慢增加為「幫我拿OO,再去OO,最後再OO」,孩子如果要完成遊戲就必須專注於指令並理解。2.益智遊戲:撲克牌(撿紅點、牌七、心臟病、抓鬼牌)、跳棋、桌遊等等,又或者畫迷宮、找不同、對對卡、馬拉松接句子、拋接球、分紅綠豆等,這些活動都包含訓練多種類別專注力的元素。專注力對於小朋友往後在學習和生活中都是不由忽視的。培養孩子的專注力是不可以一蹴可及的,要耐下心來不斷重複進行才得以不斷改善。本文章內容純屬個人分享,並不代表本網誌之言論及立場

16/03/2020
【中一歷史】思維導圖三大優勢

【中一歷史】思維導圖三大優勢

  【中一歷史】與其他學科相比,歷史需要記憶掌握的知識要多得多,古今中以外的知識點都要塞進記憶裏。但是歷史知識從來都不是雜亂無章的,前後有著緊密的聯系。  如果我們在歷史學習中學會整理思維導圖,對我們學習歷史會有很大的好處。如果沒有科學的復習方法,死記硬背這壹課就難多了。下面HKTA香港導師將和妳壹起分析整理歷史思維導圖的具體優勢。  思維導圖的三大優勢:  記憶  歷史書上有很多知識點。如果妳壹個壹個的記住他們,妳不僅會迷茫,還會看不到壹件事,妳會不知所措。而整理思維導圖可以將瑣碎的內容系統化、組織化、組織化,使每個時間段的事件都有關聯,壹目了然,便於對比,有利於記憶。  回顧  沒有掌握歷史上適合自己的復習方法的同學,也可以嘗試整理思維導圖,邊整理邊用心思考,有效解決學習效率低,復習缺乏方向,抓不住重點,無法整合的問題。  問題解決  學生在歷史考試中容易思維混亂,找不到正確的題目方向。思維導圖的排列可以讓解題思路更清晰,解題方法更能擊中中。各知識點內容整合,做題更得心應手。解決了學生思維遲鈍,做題不知道從哪裏下手的問題。  歷史主要是檢驗學生的分析、組織和理解能力。因此,除了科學的復習方法,學生還需要掌握各種問題的回答技巧。本文章內容純屬個人分享,並不代表本網誌之言論及立場

02/07/2020
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